Gemeente Basisschool GLOC

fruit op school

Wij vinden het namelijk belangrijk dat onze leerlingen zich goed en gezond voelen. Zo kunnen ze optimaal functioneren.

Welnu, groenten en fruit bevatten een aantal belangrijke bouwstenen voor het lichaam. Zoals:

  • Water: elke dag opnieuw heeft ons lichaam veel water nodig. Groenten en fruit zijn daarvoor geschikt: het zijn echte waterbuideltjes.
  • Vezels: groenten en fruit bevatten veel vezels. Deze houden ons bloed gezond en zijn goed voor de darmen;
  • Vitaminen en mineralen: vitaminen zorgen ervoor dat kinderen groeien en dat hun wondjes snel genezen. Ze nemen ook de taak op zich om ons bloed, hart, cellen, huid en organen gezond te houden. Dankzij vitaminen voelen we ons ook fris en vol energie. Mineralen zorgen er dan weer voor dat onze botten stevig worden en dat onze spieren heel goed werken.

Zoals u merkt, is het belangrijk dat we veel groenten en fruit eten. Om echt goed te zitten, zouden we minstens vijf keer per dag groenten en fruit moeten eten. En omdat jullie kinderen veel tijd op school doorbrengen, willen we graag een handje een handje toe steken.

 

  • Vrijdag = fruitdag : Tijdens één speeltijd op vrijdag mogen er geen koeken gegeten worden. De leerkracht zal samen met de kinderen bespreken of dit in de voormiddag of namiddag is. 

U kan natuurlijk ook alle dagen een stukje fruit meegeven met je kind. Kinderen leren van elkaar en dat is ook zo wat betreft eten.

Laat ons samen streven naar gezonde leerlingen!!!

 

Op dit moment bekijken we op welke manier we u een goed aanbod kunnen doen voor het hele schooljaar. Meer info volgt in de loop van de maand september

 nieuwe regelgeving: http://lv.vlaanderen.be/nl/subsidies/scholen/schoolfruit-groenten-en-melk