Gemeente Basisschool GLOC

fruit op school

Wij vinden het namelijk belangrijk dat onze leerlingen zich goed en gezond voelen. Zo kunnen ze optimaal functioneren.

Welnu, groenten en fruit bevatten een aantal belangrijke bouwstenen voor het lichaam. Zoals:

  • Water: elke dag opnieuw heeft ons lichaam veel water nodig. Groenten en fruit zijn daarvoor geschikt: het zijn echte waterbuideltjes.
  • Vezels: groenten en fruit bevatten veel vezels. Deze houden ons bloed gezond en zijn goed voor de darmen;
  • Vitaminen en mineralen: vitaminen zorgen ervoor dat kinderen groeien en dat hun wondjes snel genezen. Ze nemen ook de taak op zich om ons bloed, hart, cellen, huid en organen gezond te houden. Dankzij vitaminen voelen we ons ook fris en vol energie. Mineralen zorgen er dan weer voor dat onze botten stevig worden en dat onze spieren heel goed werken.

Zoals u merkt, is het belangrijk dat we veel groenten en fruit eten. Om echt goed te zitten, zouden we minstens vijf keer per dag groenten en fruit moeten eten. En omdat jullie kinderen veel tijd op school doorbrengen, willen we graag een handje een handje toe steken.

U kan deelnemen aan het fruitproject: we voorzien voor 35 weken fruit.  Door de subsidies van het project Oog voor Lekkers kunnen we de prijs op 9 euro houden 

  • Vrijdag = fruitdag : Tijdens één speeltijd op vrijdag mogen er geen koeken gegeten worden. De leerkracht zal samen met de kinderen bespreken of dit in de voormiddag of namiddag is. 

U kan natuurlijk ook alle dagen een stukje fruit meegeven met je kind. Kinderen leren van elkaar en dat is ook zo wat betreft eten.

Laat ons samen streven naar gezonde leerlingen!!!

 

 

Het aanbod voor de komende weken:  

 

week 38: clementijnen

Week 39: komkommer

Week 40: tomaatjes

Week 41: peren

Week 42: appels

Week 43: mandarijnen

Week 44: herfstvakantie

Week 45: bananen

Week 46: clementijnen

Week 47: peren

Week 48: appels

Week 49: kiwi’s

Week 50: wortelen

Week 51: clementijnen